Blog
Dnevniški zapisi članov zavoda Bisernica
Zvezdni utrinek z iVitalisTM nordijsko hojo
Gibanje je življenje, to lekcijo smo malodane osvojili že vsi. Poraja pa se naslednje vprašanje: »Kaj izbrati v nepregledni množici vadb, ki nam jih dnevno servirajo na vseh koncih in krajih?« Mi smo izbrali iVitalisTM nordijsko hojo, ki se začne na hišnem pragu.
iVitalis terapija na vsaki tekmi
Končno smo začeli…Z iVitalisTM terapijami na rekreativnih športnih prireditvah. Po lanskoletnih fenomenalnih odzivih ljudi, smo v teamu Bisernica že nestrpno čakali, da se začne sezona tekmovanj v teku in kolesarjenju.
Jezik uspešne komunikacije
Vizualci govorijo vizualščino. Kinesteti uporabljajo kinestetiščino. Avditivci uporabljajo avditivščino. Kateri jezik govoriš TI?
Fantastični rezultati
Ko sem začela voditi iVitalisTM vadbo , nisem vedela, kakšen bo odziv vadečih. Imela sem znanje, še več osebnih izkušenj, vendar vprašanje je ostajalo. Začetek je bil radoveden. Punce so imele izkušnje z veliko oblik raznovrstnih vadb. Tako so zvedavo z velikim zanimanjem začele preizkušati ZAKAJ je iVitalisTM vadba drugačna oblika vadbe...
iVitalis vadba za vse večne čase
Kaj je hkrati enostavno, zdravo in zabavno? Pomenljiva besedna zveza iVitalis vadba govori sama zase. Preverjeno za vse generacije.
Leva in desna, obstajata obe
»Niste to kar mislite da ste, temveč to kar mislite« (Obilje skozi moč misli, Elizabeth Towne, 1907) Ko sem ta stavek prvič slišala, ...
Kako z izbiro rekreacije?
Po večini se odločamo za rekreacijo glede na sodobne trende, kot so vitkost, zdrava hrbtenica, joga, jogging… Če na primer vadimo, da bomo shujšali, nam vadba predstavlja garanje in dodaten stres. Prisiljenemu in običajno prekomernemu rekreiranju sledijo poškodbe in padec imunskega sistema...
Živimo zdravo?
Kaj je zdravje? Širok pojem, ki ponuja toliko odgovorov, kolikor nas je ljudi. Zdravje je mnogo več kot odsotnost bolezni - je sreča, zadovoljstvo v življenju, harmonija v odnosih, ustvarjalnost,...Vedno aktualna tema je bila v središču pozornosti na delavnicah Živimo zdravo v Preddvoru.
